Foto: Divulgação/IBS

A Igreja Batista Sião, em Santo Amaro, será palco de um evento especial em comemoração ao Outubro Rosa. Neste sábado (26), às 19h, a comunidade se reune para uma palestra gratuita que abordará a saúde mental e física, com foco na importância do autocuidado e na prevenção ao câncer de mama.

O evento terá como palestrantes duas profissionais renomadas: a psicóloga Michele Nascimento, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), e a nutricionista Ana Cecília Teixeira, especialista em Nutrição Clínica, Esportiva e Estética. Ambas trarão perspectivas complementares sobre como o equilíbrio entre saúde mental e física pode impactar positivamente a prevenção e o bem-estar.

A saúde mental é um fator crucial na qualidade de vida. O autocuidado começa no bem-estar emocional, que é fundamental para uma vida saudável. Os participantes também terão dicas para uma alimentação equilibrada, podendo ser uma aliada poderosa na prevenção de doenças e na promoção do bem-estar.

Com o objetivo de conscientizar a população de Santo Amaro e região, o evento busca promover discussões sobre como atitudes diárias de autocuidado e escolhas conscientes no dia a dia podem ajudar a prevenir doenças graves, como o câncer de mama, e melhorar a qualidade de vida.